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자두 효능 10가지 및 부작용 이번 포스팅에서는 여름철 대표 과일인 자두 효능 10가지 및 부작용, 자두 먹는 법에 대해서 상세하게 알아보겠습니다. 자두는 달콤해서 남녀노소 할 것 없이 인기가 많은 과일인데요. 자두는 비타민, 식이섬유, 칼슘, 칼륨 등 좋은 성분들이 많이 함유되어 있어서 체내 여러 부위에 좋은 효과가 있습니다. 자두 효능 10가지 간단 정리 다이어트 변비 예방 피로회복 및 면역력 강화 빈혈 수분 보충 및 붓기제거 눈 건강/시력보호 고혈압 예방 골다공증 예방 피부미용 황산화 작용 자두 효능 10가지 1. 다이어트 자두는 100g당 34kcal로 칼로리가 매우 낮습니다. 또한 수분 함유량이 매우 높아 적은 양의 섭취 시에도 포만감을 느낄 수 있습니다. 자두에는 풍부한 식이섬유가 들어있는데, 이는 배변활동을 원활하게 하여.. 2022. 7. 2.
코엑스 AI Expo 2021(국제인공지능대전) 코엑스 AI Expo 2021 - 국제인공지능대전 3월 24일부터 26일까지 코엑스에서 국제인공지능대전 전시회를 개최합니다. 전시회에서는 ICT, IOT, 인공지능 산업의 트렌드 및 신기술, 신제품을 볼 수 있고, 이러한 산업 분야에서 사용되고 있는 인공지능적 요소 및 솔루션을 도입할 수 있는 기술을 확인할 수 있습니다. 일반 관람객이 전시회에 참가하기 위해서는 10000원의 금액을 지불해야 하지만 3월 19일 18:00시까지 진행하는 사전 예약을 한다면 무료로 전시회 관람이 가능합니다. 아래에 사전등록 링크가 있으니 관심 있는 분들은 확인해보시기 바랍니다. 사전 등록 국제인공지능대전 온라인 사전등록 온라인 사전등록AI EXPO KOREA 2021. 3.24(수) - 26(금) www.aiexpo.co.kr 2021. 3. 4.
대학생 비대면 수업(zoom, teams) 대학생 비대면 수업 - zoom, teams 코로나 19로 인해 대부분의 수업을 학교에 가서 듣지 못하게 되면서 많은 대학생들이 zoom 또는 마이크로소프트의 팀즈를 이용해서 수업을 합니다. zoom과 팀즈는 화상회의 또는 수업을 할 수 있는 화상 통화 프로그램으로 코로나 시대에 더욱더 필요한 프로그램이 아닐까 싶습니다. 2021. 3. 2.